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Allenamenti

Bici da corsa – BDC
Ritrovo in negozio Granbike, corso Moncalieri 11 Torino

Sabato dalle 10.00 alle 12.00 Livello: base (in alternato con MTB)
Lunedì sui rulli alle 19.30 Livello: medio
** dal mese di Novembre riprenderanno gli allenamenti sui rulli tramite Google meet.


Mountain Bike – MTB
Ritrovo in negozio Granbike, corso Moncalieri 11, Torino

Mercoledì dalle 13.00 alle 15.00 Livello: alto

Sabato dalle 10.00 alle 12.00 Livello: base (in alternato con BDC)

Sabato dalle 13.00 alle 15.30 Livello: medio


Trail running in collina
Ritrovo in negozio Granbike, corso Moncalieri 11, Torino

Venerdì dalle 13.00 alle 14.15 Livello: medio


Running Parco del Valentino
Ritrovo in negozio Granbike, corso Moncalieri 11, oppure al km 3
Martedì dalle 19.30 alle 20.30 Livello: Tutti
**è possibile anticipare l’allenamento alle 18.30 nel periodo invernale.


Nuoto
Palazzo del nuoto (PdN) , Via filadelfia, 89
Piscina Sisport Mirafiori, Via Pier Domenico Olivero, 40

Lunedì a pranzo  [vasca sotto 50 m corsia 4]  dalle 13.00 alle 14.00 Livello: tutti c/o PdN

Martedì mattina [vasca sopra da 25 m corsie 1-2-3]  dalle 7.30 alle 9.00 Livello: tutti c/o PdN

Mercoledì sera [vasca da 50 m]  dalle 20.00 alle 21 Livello: tutti c/o SISPORT

Giovedì a pranzo [vasca sotto 50 m corsie 1-2] dalle 13.00 alle 14.00 Livello: tutti c/o PdN

Venerdì mattina  [vasca B sopra da 50 m] dalle 7.30 alle 9.00 Livello: tutti c/o PdN


Nuoto in acque libere e/o combinati nuoto/corsa e/o Triathlon

lago di Avigliana: Circolo Nautico Avigliana, corso Laghi 284 Avigliana (To)

Occasionalmente in base alle adesioni

riepilogo-allenamenti-2022-2022

CALENDARIO ALLENAMENTI AGGIORNATO

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